À SyGhi Danse, tout ce que nous désirons, c'est votre plaisir, votre santé et votre bonne humeur. Votre corps est une merveilleuse machine et il est maintenant temps de mettre l'antirouille. Nous allons vous faire rajeunir sans contrainte ni jugement, sans compétition ni limitation. Débutants ou vétérans, il est maintenant temps de lâcher votre fou !
De retour en présentiel cette hiver!
Pour Coaticook porte ouverte et inscriptions le jeudi le 19 janvier 19h au gymnasse du collège Rivier, les cours auront lieu les jeudis 19h Zumba fitness.
Pour Sherbrooke les inscription ce font sur les cite respectif de https://carrefouraccesloisirs.com/inscriptions/ et
https://sherbrookeloisirsaction.com/?s=zumba&post_type=product&saison=hiver
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Dit le... Croix le..."I am sexy and I know it!"
Dit le... Croix le...
"I am sexy and I know it!"
La Zumba® est un mariage de la danse, particulièrement les rythmes latins comme ceux du reste du monde, et d'entrainement cardio-vasculaire et musculaire. C'est une approche plus axée sur votre divertissement tout en s'entrainant, plutôt que les structures plus rigides qu'on plusieurs autres cours cardio offert en gym comme ailleurs. Zumba® a pris le monde d'assaut et offre des cours partout sur la planète, variant ces influences culturelles tout comme les langues dans lesquelles la Zumba® est enseignée. Essayez-la, vous n'avez rien à perdre d'autre que des calories et personne ne tient vraiment à les garder !
Nous offrons une vaste panoplie de cours pour tout âge et expérience. Zumba® Fitness est le cours idéal pour vous mettre en forme. Zumba® Gold s'adapte aux personnes plus âgées, à mobilité plus réduite ou qui veulent simplement un entrainement moins ardue. Zumba® Kids et Kids Jr. sont parfaitement adaptés à notre petite jeunesse et plusieurs autres cours tels que Zumba® Toning, Zumba® Step, Zumba Sentao™, Strong par Zumba™ et Aqua Zumba® vous offre un défi et de la diversité dans votre entrainement.
Nous sommes des instructrices Zumba® certifiés en Zumba® Fitness,
Zumba® Gold, Zumba® Kids & Kids Jr, Zumba® Toning, Zumba® Step, Zumba Sentao™, Aqua Zumba®, STRONG Nation™ et Plate par Zumba™.
Nous sommes des instructrices Zumba® certifiés en Zumba® Fitness,
Zumba® Gold, Zumba® Kids & Kids Jr, Zumba® Toning, Zumba® Step, Zumba Sentao™, Aqua Zumba®, STRONG Nation™ et Plate par Zumba™.
Nous sommes deux et nous sommes inséparables. Cette approche moins commune au cours émet une ambiance bien particuliére. Nous nous dynamisons l'une l'autre, donnant ainsi une meilleure visibilité pour les élèves tout comme une familiarité bien à nous. Mère et fille, nous avons une énergie infinie. Nos formations en danse et notre expérience dans le monde de la danse, de l'enseignement et du spectacle ne font que solidifier notre partage de cette nouvelle passion qu'est la Zumba®.
Nous supportons plusieurs causes de notre région et ailleurs et nous sommes associées à plusieurs levées de fonds sous l'incarnation de Zumbathon et plus. Notre implication dans notre communauté nous tient très à coeur. Que ce soit supporter un individu avec un rêve, un hôpital, ou simplement la volonté commune de nous divertir dans notre communauté. Nos étés ont été marqué de partys festifs ouverts à tous suivant des thèmes aussi loufoques qu'amusants. Quoi pouvez-vous vouloir de plus ?
Publications Facebook
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Notre session d'hiver arrive à grand pas, nous débutons le 13 Janvier pour 10semaines consécutives. Les inscriptions sont déjà ouvertes, bien que vous pouvez vous inscrire en tout temps. Les cours sont offerts pour adultes et aux enfants. Que vous soyez déjà un adepte de Zumba® ou en recherche d'activité dynamique dans votre région ou même un fan d'entrainement. Nous vous attendons !
Hiver 2025
Hiver 2025
Nous offrons des cours dans plusieurs municipalités et écoles de la région. Présentement nous enseignons à plusieurs écoles primaire de la région, au Collège Rivier et la salle l'Épervier de Coaticook. À Saint François Xavier de Brompton ainsi qu'à Sait-Claude. Nous nous déplaçons pour mieux vous accommoder et sommes toujours ouvertes à de nouveaux lieux à ajouter à notre arsenal. Il est toujours possible d'ajouter une nouvelle municipalité à notre porte-folio, alors si vous avez des questions ou même des idées, contactez-nous, ça ne va que nous enchanter de vous aider !
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